Любовь всегда прекрасна. Она не зависит от возраста, социального статуса, характера и привычек, однако это чувство заставляет нас работать не только над отношениями с партнерами, но и над собой. Мы стараемся стать лучше для того, чтобы радовать своих спутников, учимся доверять им и в то же время понимаем, что фейерверк, которым сопровождаются первые месяцы совместной жизни, рано или поздно сменят более приземленные бытовые аспекты. На этом этапе у многих пар возникают сомнения и трудности. Одни люди принимают решение расстаться, считая отношения бесперспективными, а другие начинают прилагать усилия для того, чтобы вывести их на новый уровень.
Настоящая интимность – это не физиологическая близость и совместимость. Это – нечто большее, основанное на абсолютном доверии и уверенности в том, что на партнера можно положиться в любой ситуации.
Считается, что истинной, безусловной любовь становится примерно на 4-5 году совместной жизни. За это время пара переживает периоды бурного увлечения друг другом, погружения в бытовые споры с разделением обязанностей, легкое охлаждение, вызванное тем, что страсти уже закономерно немного улеглись, и осознание того, что рядом – тот самый единственный человек, который стоит усилий и борьбы.
Нужно отметить, что бесперспективность отношений можно понять гораздо ранее – в таких случаях они не заслуживают того колоссального труда, который делает их действительно глубокими и прочными. Но есть 8 признаков того, что они уже стали такими, и для этого часто требуется намного меньше времени.
1. Общие ценности
Когда два человека встречаются, они – как кардинально противоположные полюсы. У них могут быть разные взгляды и стремления, но любовь и желание сделать жизнь партнера приятной и комфортной позволяют добиться компромисса. В крепких семьях оба смотрят в одном направлении и вместе работают над достижением тех или иных целей.
2. Реальная оценка
Не существует абсолютно идеальных людей – у каждого из нас есть достоинства и недостатки. Некоторые из них можно слегка скорректировать, но большинство необходимо просто принять. Изменить или перевоспитать партнера нельзя – именно с этого и начинаются непримиримые противоречия, которые разрушают отношения. В них нет места осуждению и экспериментам с уважением и самооценкой.
3. Уровень общения
Всегда нужно разговаривать с партнером – здороваться утром и говорить приятные слова на прощание, рассказывать забавные истории из жизни, чтобы вместе посмеяться над ними, а также затрагивать более глобальные темы, пусть даже по каким-то причинам они кажутся неудобными. Когда два человека могут обсуждать буквально все и не чувствовать при этом неловкость, между ними существует настоящее доверие. В таких отношениях гораздо меньше вероятность предательства, как физического, так и эмоционального.
4. Независимая зависимость
Любовь подразумевает то, что люди становятся одним целым. Им приятно находиться в компании друг друга и с нетерпением ждать следующей встречи. Но каждый из них при этом не перестает быть личностью – самодостаточным, имеющим собственную точку зрения и принимающим решения человеком. В то же время в паре присутствует уважение, благодаря которому регулируются проблемные ситуации и сглаживаются конфликты.
5. Взаимная поддержка
Каждому из нас свойственно совершать ошибки. Неприятности могут быть незначительными и крупными, касаться самых разных сфер жизни. Умение честно признаться – один из ключевых показателей глубины и интимности отношений. Такими их делает уверенность в том, что любимый человек поймет и поможет вне зависимости от того, насколько сложной не оказалась бы ситуация.
6. Ощущение свободы
Мы хотим чувствовать себя в безопасности – физической и эмоциональной. Не испытывать страх быть осмеянными или непонятыми, предварительно взвешивать каждое слово или действие. Желание быть свободными в выражении своих мыслей совершенно нормально. Когда партнер с уважением относится к нашим привычкам, насколько глупыми или странными они не казались бы со стороны, доверие крепнет. Мы не можем контролировать каждый аспект своей жизни, психологический или физиологический, но уверенность в нормальной реакции дает нам ощущение того, что мы находимся в безопасности.
7. Осознание счастья
Когда вы испытываете прилив нежности в присутствии спутника, это – уже одна из составляющих счастья. Интимность в отношениях подобна магии – нам нравится то, как партнер делает самые обычные вещи, когда его интонации или выражение лица вызывают умиление, а каждое мимолетное прикосновение дарит ощущение тепла и уюта. Духовная близость заключается в желании проявить свои чувства простыми и в то же время трогательными способами – подержать его за руку, поцеловать в щеку или обнять. Просто так, без повода.
8. Доброжелательность
Какие чувства вызывает в вас находящийся рядом человек? Какие тон и интонации вы обычно выбираете в общении? Эмоционально близкие люди источают доброжелательность – они редко отпускают саркастические замечания, указывают на недостатки и выплескивают гнев и усталость на своих партнеров. Потому что они ценят то, что имеют, и отдают себе отчет в том, что одно неуместное или несправедливое слово может ранить.
Интимность в отношениях не возникает сама по себе. Это – результат размышлений и труда. Если вы хотите добиться глубокой близости, для начала проанализируйте перспективы и задайте себе несколько вопросов, которые помогут выстроить правильную и, что немаловажно, комфортную для вас же стратегию поведения.
- Какие проявления любви приемлемы для вас больше (например, угождение, комплименты, тактильный контакт платонического характера) и как к ним относится партнер?
- Что в поведении избранника вам нравится и наоборот — с чем вы категорически не сможете свыкнуться?
- Что в партнере вызывает у вас уважение?
- Насколько честно вы можете рассказать о своих переживаниях?
- В большинстве случаев вы просто слушаете или еще и слышите любимого человека?
- Совпадают ли ваши самые глубокие эмоциональные потребности?
- Знаете ли вы, чего нельзя говорить партнеру даже в шутку и, тем более, во время ссоры?
- Достаточно ли времени вы проводите вместе и остается ли при этом у каждого из вас свое личное пространство?
Получив честные ответы на эти 8 вопросов, вы можете удивиться тому, какие аспекты отношений вам еще предстоит проработать и усовершенствовать, но только так можно достичь действительно глубокой близости.
Действовать нужно прямо сейчас, а изменения к лучшему необходимо начинать с себя. Постарайтесь принимать партнера таким, какой он есть, всегда помните о его хороших сторонах, ведь именно они достойны вашей любви и уважения. Не стесняйтесь проявлять свои чувства, но делайте это чаще в том формате, который понятен ему – проявите немного заботы о его комфорте. Не держите обиды – нам всем свойственно совершать ошибки, которые стоит забывать. Попытайтесь достичь гармонии с собственным миром, тогда она появится и в отношениях.
Настоящая, глубокая интимность не может существовать только на физическом уровне. Она относится к разряду гораздо более тонких материй, к которым стоит стремиться, ведь именно благодаря ей можно чувствовать себя по-настоящему счастливым с теми, кто находится рядом.
Источник: fabiosa.com
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
