Если вы не страдаете повышенной чувствительностью к продуктам пчеловодства и имеете противопоказаний к употреблению грейпфрутов, обязательно попробуйте приготовить это вкусное и очень полезное средство — жиросжигающий эликсир.
Несколько глотков такого эликсира после обеда способны ускорить сжигание калорий, полученных во время еды. На самом деле, этот простой и доступный рецепт обладает массой полезных свойств для организма.
Жиросжигающий эликсир
Полезные свойства грейпфрута:
В составе грейпфрута есть такой антиоксидант, как ликопин:
- он препятствует возрастной дегенерации макула — сетчатки глаза;
- предотвращает старение кожи и сохраняет ее молодость;
- является профилактикой рака молочной железы;
- рака легких, рака яичников;
- рака кожи;
- рака поджелудочной и предстательной желез;
- рака легких;
- рака желудка;
- а также сердечно-сосудистых заболеваний.
Ну, и конечно же, как вы помните, грейпфрут нам помогает худеть, за счет того, что содержит флавоноиды, которые активно сжигают лишний жир на теле.
А также он устраняет отёки, выводит из организма лишнюю жидкость. Тем самым уменьшает явные проявления целлюлита на коже.
Полезные свойства меда:
Ну, а мед, это наш природный целитель, мощное оздоравливающее и омолаживающее средство.
Думаю, что расписывать здесь полезные свойства меда не имеет смыла. Все про это знают.
Готовим жиросжигающий эликсир
на 100 грамм — 47.75 ккал Б/Ж/У — 0.71/0.19/11.19
Ингредиенты:
- 1 большой спелый грейпфрут;
- 1 столовая ложка мёда (в зависимости от вашего вкуса).
Приготовление:
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!
При желании вы можете добавить в эликсир жиросжигающие и тонизирующие специи: корицу, кардамон и немного мускатного ореха.
Источник: all-4-woman.ru
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
