Жесты и выражения зачастую выдают в собеседнике неуверенного и закомплексованного человека. Даже на подсознательном уровне эти почти неуловимые нюансы могут испортить мнение об индивиде, поэтому их проявление следует снизить к минимуму, а лучше и вовсе искоренить проблему. Психологи рассказывают, как выявить неуверенность в человеке и бороться с такими проявлениями в собственном поведении.
Паузы
Неуверенный в себе человек будет в восторге от любой нужды в нем, поэтому ответит положительно на каждую просьбу. Зачастую он даже не успеет подумать над вопросом, прежде чем ответить “да”. Отсутствие пауз в речи, особенно перед последующим ответом, говорит о том, что человек боится показаться собеседнику неосведомленным в каком-либо вопросе или обидеть его. Стоит выдерживать паузу, чтобы выглядеть несуетливым и вдумчивым, к тому же, в спокойной обстановке намного проще сформулировать достойный ответ.
Комплименты
Комплименты и похвала, которые произносятся с тоской в голосе и заканчиваются критикой собственной персоны, в первую очередь выдают неуверенность в себе. На такие реплики уверенные личности не ответят положительно, поскольку они вызовут у них плохие эмоции. Человек с низкой самооценкой станет наслаждаться самокритикой собеседника, чем усугубит его проблему. Чтобы бороться с таким проявлением, следует воспитывать любовь к собственной персоне.
Молчание
В любой беседе может возникнуть молчание, но неуверенные в себе люди чаще хотят заполнить чем-то этот пробел. Нужно постараться избегать неловкости в ходе таких эпизодов, но не стоит прибегать к нелепым или неуместным фразам, а также громким вздохам в надежде компенсировать это. Психологи советуют расслабиться и сохранять спокойствие, чтобы молчание не становилось испытанием.
Взгляд
Если взгляд собеседника постоянно скользит по предметам, не останавливаясь ни на чем, это может неприятно отталкивать. Часто такое поведение говорит о том, что индивиду трудно смотреть в глаза понравившемуся партнеру, или же это является признаком уязвимости. Следует всегда иметь твердый взгляд и демонстрировать четкость мысли.
Улыбка
Напряженное выражение лица вместо улыбки обычно говорит о внутреннем беспокойстве и подорванной уверенности. Лучше на лице сохранять легкую улыбку, которая становится признаком уверенного в себе и расслабленного человека. Чрезмерное напряжение также способны выдавать стиснутые зубы, частое покусывание губ и моргание, а еще покашливания.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
