Попробуйте этот невероятный план диеты, потеряйте 7 кг за 7 дней, обновите тело и почувствуйте себя лучше!

Попробуйте этот невероятный план диеты, потеряйте 7 кг за 7 дней, обновите тело и почувствуйте себя лучше!

Огурец — один из самых здоровых овощей, полный витаминов, минералов и необходимых питательных веществ для организма. Большое количество воды в этом овоще улучшает обмен веществ, очищает пищеварительный тракт и очищает организм от токсинов.

Этот мощный диуретик помогает в удалении избыточной жидкости и сжигает жир из организма. По мнению многих выдающихся диетологов и врачей, огурец является важным овощем в процессе похудения.

Сегодня мы представим вам чрезвычайно эффективный план диеты, который поможет вам сжечь лишние килограммы за очень короткий промежуток времени:

Вот план:

  • Завтрак: 2 вареных яйца и салат из огурцов
  • Закуска: слива, персик и яблоко
  • Обед: кусочек хлеба из цельной пшеницы и салат из огурцов
  • Закуска: огурец
  • Ужин: любые фрукты
  • Повторите этот план диеты в течение одной недели

ОГУРЕЧНЫЙ САЛАТ

  • Щепотка соли
  • лук
  • 200 мл кислого молока и йогурта
  • 400 г огурца
  • 1/2 чашки шпината
  • Яблоко
  • Огурец

Наслаждайтесь своим телом, как никогда раньше!

Источник: www.brainum.ru

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook: