fbpx
Напиток с мощным противовоспалительным действием от боли и усталости! Рецепт

Напиток с мощным противовоспалительным действием от боли и усталости! Рецепт

Этот домашний напиток имеет вкус апельсина, он освежает и устраняет любое воспаление, избавляя от боли! 

Для этого рецепта вам даже не нужна соковыжималка, просто смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

Этот напиток оказывает противовоспалительное действие. А также благодаря пряностям, поможет увеличить поглощение питательных веществ.

Апельсины помогут активизировать иммунитет, метаболизм и производство коллагена. В результате большого количества витамина С в их составе.

Для приготовления апельсинового напитка смешайте апельсины, миндальное молоко, ваниль, мед, щепотку куркумы в блендере до однородного состояния. Совет: чтобы сделать сок более густым и пенистым, поместите апельсины на 10 минут в морозилку перед приготовлением. А также вы можете добавить банан и получите более сливочный и густой смузи.

Если вам не нравится мякоть в напитке, то вы можете процедить, чтобы удалить мякоть. Но просто помните, что мякоть содержит много питательных веществ и клетчатки.

Этот апельсиновый смузи идеально подходят для употребления на завтрак. А также для того, чтобы выпить в любое время, когда вы чувствуете усталость. Он гарантируют богатство питательных веществ и быстрое получение энергии.

Если вы страдаете от воспалительных заболеваний: простуды, артрита, радикулита и т.д., то мы предлагаем вам ещё один более мощный рецепт. Читайте дальше.

Рецепт рассчитан на 2-3 порции.

А также рекомендуется употреблять на голодный желудок перед завтраком или между приёмами пищи. Пить сразу после приготовления.

Ингредиенты для смузи:

  • 2 средних апельсина, очищенные и нарезанные
  • 1 стакан воды
  • 3 столовых ложки кунжута и/или миндаля и/или грецких орехов
  • 1 столовая ложка семян льна или чиа
  • ½ чайной ложки цейлонской корицы
  • ¼ чайной ложки куркумы
  • Щепотка красного острого перца
  • щепотка пчелиной пыльцы
  • немного меда, по желанию

Поместите все ингредиенты в блендер. Смешайте до однородного состояния.

Источник: budetezdorovy.ru

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook: